行動 Link to heading

科技類 Link to heading

1. 不要用 RSS 以外的方式來訂閱你想看的東西，包括 YouTube、Twitter 在內的社群媒體其實都能用 RSS 訂閱，不過我不建議你看社群媒體（參見下一點）
2. 不要看社群媒體，實際上，就算完全不看社群媒體，你也不會錯過什麼重要新聞（我的個人經驗）。你要做的只是用 RSS 訂閱你真的感興趣的獨立網站
3. 「不用社群媒體要如何和朋友聯絡啊？這樣我看不到他們的限動欸！」答案是，你不需要看你朋友的限動，你也不需要社群媒體就能和朋友聯絡了。就算沒有 IG 私訊、LINE，電話和 Email 還是能用啊！不過我個人認為最好的方式是：線下和朋友見面
4. 「那貼文呢？」你可以架一個個人網站，寫你自己的 Blog，你有格式的自由、我也更容易用 RSS 訂閱你，雙贏！

插曲：推薦你聽聽這首歌

5. 刪除浪費生命的 APP
6. 或者比上一點更 Based 的，別用手機，無論任何用途。對於剛開始的人來說，告訴自己「電腦比手機好」是個有用的方法¹
7. 用 uBlockOrigin 擋廣告
8. 不管用什麼軟體，都把快捷鍵學起來（或者更好的，自己定義快捷鍵）
9. 學會如何用終端機還有如何寫腳本
10. 用雙螢幕
11. 善用 KDE/GNOME 的虛擬桌面/工作區功能
12. 或者比上一點更 Based 的，用平鋪式視窗管理器
13. 把你的 CapsLock 鍵設定成另一個 Esc 鍵（相信我！這個省下了我至少數天的時間！）
14. 學會盲打²

生活類 Link to heading

1. 去看 practicalbetterments.com，裡面有超多的生活小建議可以省下你的時間
2. 洗冷水澡³

剩下的我想到再補充。

音樂類（？） Link to heading

1. 下載你的音樂，永遠不要串流，詳情請見這篇文章
2. 只聽你喜歡的音樂，不要讓演算法決定下一首歌。上一點可以讓你擺脫演算法。
3. The Less You Know The Better

遊戲類 Link to heading

1. 別總是和路人玩線上遊戲，多和你的朋友一起玩
2. 如果你有很想達成的結局的話，去找個無劇透攻略，很難找就是了
3. 別執著於成就了，享受遊戲本身吧

想法 Link to heading

1. 如果你發現自己正在 doom-scrolling，你可以這樣對自己說：「想像 ______（空格中填入你的偶像），他會在無聊時滑手機嗎？不會嘛！那我是不是也要在我的休閒時間⁴消費精心製作的內容，而非繼續看這些垃圾？」

2. 其實第一點的想法可以套用在其他浪費時間的習慣上，只要找到一個你崇拜的人，每次開始浪費時間的時候就想：「他是做了什麼才讓他有令我羨慕的成就的？」

3. 浪費得很享受的時間，不是浪費時間。

4. 看了 The 4-Hour Workweek 這本書後，學到了一個新問法：

   Am I inventing things to do to avoid the important?

   Tim Ferriss 建議讀者把這句話寫在便利貼上，貼在工作時看得到的顯眼地方，隨時提醒自己。

5. 除了上一點之外，Tim Ferriss 還給了不少節省時間的相關建議，隨便舉一個例子好了。建議你直接去讀這本書，我同時後悔沒有再早一點讀到和慶幸 15 歲就讀到。

   Identify the few critical tasks that contribute most to income and schedule them with very short and clear deadlines. 找到你最重要的工作（運用 80/20 法則），並且給這些工作很近且明確的 Deadline（運用帕金森的瑣事法則）。

剩下的我想到再補充。